5 Symptoms That You Should Never Ignore

6 علامات جو آپ کو کبھی بھی نظرانداز نہیں کرنا چاہئے۔

درد سر کا درد ، چوٹوں اور موسمی کیڑے سے لے کر ردjection کے جذباتی درد تک زندگی کا ایک حصہ ہے۔ ہمارے ہاں روزانہ اکثر تکلیف عارضی ہوتی ہے اور یہ واقعی خطرناک حالت کی نشاندہی نہیں کرتی ہے۔
اس نے کہا ، کچھ ایسی علامات ہیں جو معمولی معلوم ہوسکتی ہیں لیکن در حقیقت ، فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔
اس طرح کے چھ معمولی دردوں کے لئے ہمارے ساتھ رہو جو حقیقت میں بہت بڑی بات ہوسکتی ہے۔
6. نامعلوم وزن میں کمی
یہ ایک ظالمانہ ستم ظریفی ہے کہ جس چیز کو ہم عام حالات میں اتنی محنت کرتے ہیں وہ خطرناک ہوتا ہے جب یہ آسانی سے ہوجاتا ہے۔ وزن میں کمی اسی طرح کی ہے۔ جب آپ محض جلنے سے کم کیلوری اٹھانے اور ہفتہ وار بنیاد پر کافی ورزش کرنے میں محتاط رہتے ہیں تو ، آپ کو فی ہفتہ تقریبا a ایک پاؤنڈ وزن میں محفوظ وزن کم کرنا چاہئے۔

تاہم ، اگر آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ اس سے کہیں زیادہ تیزی سے وزن کم کررہے ہیں تو ، بغیر کسی وجہ کے آپ اس بات کا تعین نہیں کرسکتے ہیں کہ ، اس سے پریشانی کی علامت ہوسکتی ہے۔ مختلف خوفناک بیماریوں سے وزن کم ہوجانے کا سبب بن سکتا ہے ، بشمول ذیابیطس ، جگر کی بیماری ، زیادہ سے زیادہ تائیرائڈ ، افسردگی اور کینسر۔ اگر آپ نے طرز زندگی میں کوئی تبدیلی نہیں کی ہے جو 6 ماہ میں 10 پاؤنڈ یا اس سے زیادہ کے نقصان کی وضاحت کر سکے تو ، ڈاکٹر سے معائنہ کرو۔

Shortness of breath  1

 1 سانس کی قلت


سانس کی قلت جب بھی ہوتا ہے خوفناک ہوسکتا ہے ، لیکن یہ عام طور پر بہت ہی عارضی ہوتا ہے۔ اونچائی ، انتہائی درجہ حرارت ، سخت ورزش ، یا ہالووین کا خوف جیسے معاملات آپ کی سانسوں کو تھوڑا سا چوری کرسکتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ صرف اپنے روزمرہ کے کاروبار میں جا رہے ہیں اور اچانک موثر طریقے سے سانس لینے کے لئے جدوجہد کررہے ہیں تو ، ہنگامی کمرے میں جائیں۔ یہاں تک کہ اگر یہ کچھ بھی نہیں ہے ، تو آپ اپنے جسم کی آکسیجن کی فراہمی میں گڑبڑ نہیں کرسکتے ہیں۔

نمونیا ، برونکائٹس ، دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری ، اور دمہ جیسے چیزیں سانس کی قلت کا باعث بنتے ہیں ، لیکن پوری نرمی میں ، آپ کو اچانک سانس نہ لینے سے پہلے ان چیزوں کے بارے میں شاید دوسرے سراغ بھی ملیں گے۔
دوسرے حالات نیلے رنگ سے تھوڑا سا زیادہ آسکتے ہیں ، جیسے پھیپھڑوں میں خون کا جمنا (پلمونری ایمبولیزم) یا گھبراہٹ کا حملہ۔ وجہ کچھ بھی ہو ، آپ کو اپنی سانسوں کو جلد سے جلد مستحکم کرنا ہوگا۔

 2  Persistent or high fever

 2 مستقل یا تیز بخار۔

فیورز بہت اچھا محسوس نہیں کرتے ، لہذا ہم اکثر ان کو دوائی دینے کے لئے دائیں کود جاتے ہیں۔ انسداد ادویات کے زیادہ تر سے بخار کو مؤثر طریقے سے کم کیا جاسکتا ہے ، لیکن جب تک آپ کا بخار خطرناک حد تک زیادہ نہ ہو (103F سے زیادہ) تب تک یہ حقیقت میں کوئی زبردست خیال نہیں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بخار انفیکشن کے خلاف جسم کا دفاع ہے ، اور ان کو مختصر گردش کرنے سے جراثیم گھوم سکتے ہیں اور لمبا لمبا ہوجاتے ہیں۔

اگر ، دوسری طرف ، آپ کا بخار زیادہ ہے اور وہ تین دن سے زیادہ عرصے تک برقرار رہتا ہے تو ، یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ جسم کسی ایسی لڑائی لڑنے کی کوشش کر رہا ہے جو اسے نہیں جیت سکتا۔
پیشاب کی نالی کے انفیکشن ، تپ دق اور کچھ لمفوماس جیسے چیزوں کو بخار کی نشاندہی کرنے کے لئے جانا جاتا ہے جو دور نہیں ہوتا ہے۔ اگر آپ اپنے جسم کو بیماری سے شفا بخش بنانے میں مدد کے لئے سب کچھ کر رہے ہیں لیکن کوئی پیشرفت نہیں کررہے ہیں تو ، صرف یہ صورت حال میں اپنے ڈاکٹر کو فون کرنا ضروری ہے۔
از ٹیبوولا سپانسر شدہ روابط آپ پسند کرسکتے ہیں۔

3. Unexplained changes in bowel habits

3 آنتوں کی عادات میں نامعلوم تبدیلیاں۔

یہ ایک مشکل چیز ہے ، کیونکہ کسی صحت مند فرد میں آنتوں کی حرکت وسیع پیمانے پر مختلف ہوسکتی ہے ، جس میں بہت سے عوامل پر منحصر ہوتا ہے ، بشمول غذا ، تناؤ ، اور چاہے وہ معمولی بیماری یا الرجی کا سامنا کررہے ہوں۔ اور سچ پوچھیں تو ، باتھ روم سے باہر نکلنے کے بعد ہم میں سے اکثر اپنی آنتوں کی حرکتوں کے بارے میں سوچنا ہی پسند نہیں کرتے ہیں۔

یہ دیکھنا سب سے اہم ہے کہ کیا آپ کو مستقل طور پر کسی تبدیلی کا سامنا ہے جو آپ کے لئے معمول کی بات ہے۔ مسالہ دار کھانا کھانے کے بعد اسہال کا ایک بڑا واقعہ کوئی بڑی بات نہیں ہے (کم از کم ، ایک بار ختم ہونے کے بعد) لیکن اگر یہ دن تک جاری رہتا ہے تو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کھاتے ہیں ، یہ ایک انتباہی علامت ہے۔

اسی طرح ، اگر آپ کو خونی ، کالی ، ترری ، یا پیلا پاخانہ نظر آتا ہے تو ، ابھی فورا. چیک کریں۔ آپ کو انفیکشن ، چڑچڑاپن آنتوں کا سنڈروم ، یا کینسر ہوسکتا ہے۔


  4 Swelling in the legs


4 پیروں میں سوجن


آپ کو یہ جان کر حیرت ہوسکتی ہے کہ آپ کے دل کے معاملات اکثر آپ کے انتہا پسندی میں محسوس کیے جاتے ہیں۔ جب دل پورے جسم میں خون پمپ کرنے کے لئے جدوجہد کرتا ہے ، تو یہ وہی دور ہے جہاں تکلیف ہے۔ خون اور دیگر سیال سیال ٹانگوں میں جمع ہوجاتے ہیں جس کی وجہ سے سوجن ہوتی ہے۔
دل کی بیماری دنیا بھر میں ایک نمبر کا قاتل ہے ، اس کا ایک سبب یہ ہے کہ اس کی وجہ سے یا اس سے بہت ساری دیگر شرائط متاثر ہوسکتی ہیں۔ ہائپوٹائیڈائیرزم (انڈرایکٹو تھائیڈروڈ) ، ذیابیطس ، ہائی بلڈ پریشر ، کورونری دمنی کی بیماری ، یا بغیر تشخیص شدہ پیدائشی دل کی خرابی کی کچھ مثالیں ہیں۔
جانچ پڑتال کے بغیر آپ کی ٹانگوں میں سوجن زیادہ لمبی دیر تک نہ رہنے دیں ، خاص طور پر اگر آپ کو سرمئی یا نیلی جلد نظر آتی ہے۔ سائینوسس کہلاتا ہے ، یہ خراب گردش کا ایک اور اشارہ ہے۔
5. Confusion or personality changes

5 الجھن یا شخصیت بدل جاتی ہے۔



اچانک شروع ہونے والے الجھنوں یا شخصیت میں تبدیلی ایک خوفناک علامت ہے ، خاص طور پر اس وجہ سے کہ شکار ، ان کے صحیح ذہن میں نہیں رہنا ، اس مسئلے کو نہیں پہچان سکتا ہے۔ اسٹروک کا شکار ، مثال کے طور پر ، اکثر اوقات گندگی یا بے ہودہ تقریر کرتے ہیں ، لیکن ان کے ذہن میں ، وہ صحیح طور پر بول رہے ہیں۔
دوسری چیزیں جو اچانک الجھن کو جنم دے سکتی ہیں ان میں انفیکشن ، ذہنی صحت کی حالتیں ، دوائیوں کا تعامل یا الرجی اور غذائیت کی کمی شامل ہیں۔جب ہمارے دماغ میں شور مچ جاتا ہے تو ہمارے لئے عقلیت سے برتاؤ کرنا مشکل ہے ، لیکن اگر آپ کے چاہنے والے پریشان ہیں تو ، ان پر اعتماد کرنا اور ASAP کے پاس جانا ضروری ہے۔ چاہے آپ کے پاس مستقل ذہنی دھند ہو ، یہ دیکھیں کہ آپ نے اپنی صلاحیتوں کو کھو دیا ہے ، یا اچانک آپ کو معلوم نہیں ہے کہ آپ کہاں ہیں یا آپ کیا کر رہے ہیں ، یہ کوئی علامت نہیں ہے جسے محفوظ طریقے سے نظرانداز کیا جاسکتا ہے